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    • 2013.06.05 Wednesday
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    実録!プリンの8キロ痩せるまで「やってる…ょ」

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      100331_0009~01.jpg
      はい、やっています。

      先程体重はかりました。

      今現在

      52キロジャストでございます。
      減ってはいるが…………
      大幅の減りの波がこない限り、ヤバイですまじで。
      あと、4キロ。なんとかなるのか!!!???

      しかもあさっては、お花見するしな!お酒…飲む…よね…


      あああ!ばか!

      しかもリンクスのパフォーマンスがかなりハードなので食事制限を過度にすれば死ぬ。
      動いて動いて動いて。それしか方法はないのか…

      とりあえず今日の夜の分の腹筋します。

      団長が本公演出ないとかありえないんだからーーー!!

      写真は
      あたしの体重の減り具合の不安のストレスで燃え尽きた団長。

      がむばる…

      実録!プリンの8キロ痩せるまで〜日々の記録ぁ

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        100224_0603~010001.jpg
        超ひっさしぶりの熱に浮かれてしまいすっかり量ることを怠り気味の生活を過ごしてしまってました。

        まぁそんなことより数字です。

        世の中所詮数が全てです。

        昨日
        52.9

        今朝
        53.0

        (;_;)

        たった0.1キロしか違わなぃのにこの切なさ、計り知れません。
        風邪で無気力になって自炊をしなかったバツです。

        目標まで
        あと
        5キロ

        タイムリミットまで
        あと
        44日

        プリン松、アヤコDXに改名まで
        あと
        44日
        (失敗の場合)



        写真は妹との合作切り絵。
        アンパンマンが焦げ気味。

        実録!プリンの8キロ痩せるまで〜日々の記録〜

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          100224_1425~01.jpg
          更新しようと思った矢先、あずにゃんの衝撃の告白、

          「夜中にめっちゃ食べてるのに3キロ痩せちゃった♪♪」

          えええおぃ!!

          何なの!?
          体質なの??
          それとも日頃の行いですか!神サマ!


          実はちょうどこの日、炭水化物を抜いて野菜もりもり生活を始めて1.5キロ痩せていたのですがつぃ圧倒されてしまぃましたね…人間の神秘に。

          そして更に報告です!
          昨日はダイエット宣言をして初めて
          「…痩せた?」

          と団長や壱劇屋のみんなに言われました


          そして今日の朝体重を量ったところ


          52.8 キロ

          になってたよ!
          わぁい嬉しいよ〜

          (≧∇≦)

          とりあえずだめ、絶対、甘いもの!
          を徹底して野菜食べまくってチャリこぎまくり。ダイエットウォーター三姉妹(ヘルシア・ウ゛ァーム・コントレックス)で水分補給。

          この戦略で突っ走りたいと思う所存であります
          (`∇´ゞ

          写真はダイエットウォーター三姉妹。

          実録!プリンの8キロ痩せるまで〜日々の記録◆

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             いあぁ、やばいっす。

            実は、というかもう団長に先に書かれてしまいましたが・・・・

            1.5キロ、しかも一日で増えました・・・・・


            原因は、のみすぎ食べすぎ・・・・・・・


            何も言い訳はできません。
            寂しくて飲みたくて疲れたときに、ふいに飲みのお誘いが・・・・・

            そして行っちゃったのです。マッコリめっちゃ飲みました。あと韓国料理。
            翌朝、めちゃめちゃ体調悪い。


            もうだめです。自分がやだ・・・
            そこで。毒素排出キャンペーン!!とにかく気合いがたりない!てことで、
            とりあえず一週間、基本的に炭水化物を抜きます。
            というか、野菜を食べまくります。
            体を本気モードに無理やりにでもシフトしなければはじまんないです。

            ちなみに

            22日の

            りんご2個(食べすぎ!とみんなに突っ込まれる・・・)


            白菜のカレー煮込み


            野菜ジュース

            23日

            リンゴ1個
            ヨーグルト
            ほうれん草スープ


            ごぼうの煮物
            白菜の炒め物


            100223_1708~01.jpg

            扇町のお弁当やさんにて、お惣菜だけでも買ってイートインできる場所発見!
            格安でお店で食べれた♪しかもお味噌汁のサービスありぃ

            おでん(だいこん・厚揚げ・ごぼてん・卵)
            お味噌汁

            サラダ(赤キャベツ?など)
            チャイ
            タコライスの野菜を一口


            とりあえず一週間、体をリセットさせて、徐々に食事を戻しながら、めっちゃ体動かしたりたろうと。
            今日は難波から北浜まで歩きまくったよ!ヘルシアとともに・・・

            カメハウスはめっちゃ動くので、どうしてもエネルギーあるものを摂取したくなったら、芋・豆あたりを食べてゆこうかと!

            実録!プリンの8キロ痩せるまで〜日々の記録 

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               どうも!
              先日のWEB&チラシ撮影にて、デラックスさんという新たな芸名を賜りました、プリンです。

              今日の朝の体重は・・・53.5  

              なんだろう、53キロ代からなかなか抜け出せません。
              稽古じゃない日はなんだか気を抜いてしまうのか。
              はやく毎日稽古の日々になって自分を追い詰めたいです。
              というか、自宅ぐらしが、やっぱ、だめ!
              だって知らない間に食べ物があるのです。
              最近、おうちに帰りたくない症候群が再発しております。
              もう全然野宿とかしたい勢いです。

              そんななか、こないだは亀井氏と米山さんとプリンで、とある方とお会いしたあと、創作意欲がむんむん沸いてきて、6時間ぐらいマクドで居座ってました。
              途中、米山さんが稽古に行ったのですが、帰ってくる頃にもまだマクドにいました。

              万歳!コーヒーおかわり!

              昨日は東京で芝居してる友達と久々にあって話したり。ご飯食べたり。
              めっちゃおいしいご飯やったのに、あんまし食べなかった!やった!
              どうやら私は誰かと一緒だと、バカ食いしなくて済むみたい

              なので、誰か私とご飯たべよぅ・・・・


              実録!プリンの8キロ痩せるまで 第一回 「カミング アウト」

              0
                〜前回、プロローグにて重要告知を行ったプリン松。果たして、目標達成なるか!?〜


                ーーー大変重要なことを言い忘れてました。

                そもそも、何故、8キロなのか。
                それは去年の冬に遡ります。

                痩せる、痩せると豪語する私に疑いの目が向けられはじめたのは、カメハウス第弐回公演「僕らのノルマンディー大作戦、」の本番中でありました。激しいパフォーマンスの中、過度に体力消耗し、みんながみるみる痩せゆくなか、一人反比例してゆく劇団員がいました。

                そうです、あたし。
                プリン松。

                役者以外の仕事でバタバタしており超食生活が不規則になるばかりか、夜にまとめ食い。ぶくぶくです。

                そして本番中のとあるパフォーマンス中に私の体重が、某J氏によりばらされました。

                その数、

                51キログラム。

                しかし!!
                ここからが大問題です。

                「もっといってるのではないか」

                悲しいことにノルマンディー終演後、初の稽古はこの話題でもちきりでした。

                そして腹をくくった私は、次の日、団員のみのメーリングリストにて体重を公開しました。

                その数、



                ごじゅうろっきろ。

                …………

                あ、読みにくいですよね、すみません。


                56キロ。

                ドッカーン!!!

                ついに言ってしまいました。
                過去最大級です。
                ちなみに正月旅行時、MAX58キロを記録。


                そして、私の身長での標準体重が48キロ。なので、8キロ痩せなきゃね、といった次第でありまする…

                ちなみに最近量ったら
                53キロだったのですが、


                ちょい増えてました…

                正しい体重は、現在、

                54.3 キログラム


                でございます。

                あぁあ…

                夜はあんまし食べないのですが、昼、結構食べてしまいました。

                体重公開してすっきりしたところで、さらにはっぱかけて頑張ってゆきたい所存でござんす…………………

                (;_;)(;_;)(;_;)


                今日はこのへんで。

                次回!
                実録!プリンの8キロ痩せるまで
                第二回
                「検証!生活週間」
                をお送りしたいと思います。

                では

                来週もどすこい、どすこい♪

                実録!プリンの8キロ痩せるまで 〜プロローグ〜

                0
                  こんばんは


                  カメハウスが旗揚げしてまもなく半年になろうとしています。
                  旗揚げ以降カメハウスは、常に新しい感覚をもとめ、急速に進化をとげています。
                  夜ごと会議を重ね、発展への余力をおしみません。


                  そんな中、一人、目を見張る成長を遂げた劇団員がいます。









                  091116_1455~01.jpg

                  あたしです。


                  090916_1556~01.jpg

                  プリンです。


                  090822_1730~02.jpg

                  ↑成長する前
                  注※全て同一人物です。

                  見兼ねた団長が言いました。
                  「太るか痩せるかどっちかしろ!中途半端な体型はカメハウスにいらぬ!」

                  迷わず私は、「痩せ」を選択。
                  だって、だって、かわいくなりたいもん!!
                  あとダンスの時に肉が超絶邪魔です。

                  そして団長により下された決断。
                  『プリンが8キロ痩せなければ、カメハウス第参回公演「DANCE MASTER」に団長・亀井伸一郎出演しない』

                  うええええ!!

                  みなさまごめんなさい。亀井氏のパワフルダンスが見れるかどうかが、私の体重にすべて委ねられてます。
                  本公演に主宰不在!!といった緊急事態はなんとしてでも回避せねばなりません。
                  そもそも、やせるやせる〜と言いつつも全く変化をしない私のbodyに告げられた最終通告・愛のムチ。

                  やるっきゃない。

                  というわけで。

                  下の亀井氏の「地デジ」blogより、知らない間に始まってたコーナー
                  「松村の8キロ痩せるまで!」
                  改め
                  「実録!プリンの8キロ痩せるまで」

                  始動しました。

                  次回、『実録!プリンの8キロ痩せるまで 第1回 「カミング・アウト」』

                  乞う、ご期待!

                  応援よろしく!



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                  ■マクベス映像■

                  ●マクベスCM

                  ●ザ・マクドナルドズ新技「トゥーン!」


                  ■DANCE MASTER関連映像■
                  ●DANCE MASTER CM映像1


                  ●DANCE MASTERオープニング映像


                  ●オマケ映像・松村綾子の食欲


                  ■過去公演関連動画■
                  ●ルカルカ☆ナイトフィーバー踊ってみた。団長ver.

                  他団員の踊ってみたあります☆

                  ●「僕らのノルマンディー上陸作戦、」オープニング映像。

                  映像が見たいというご要望が多かった為、アップしました!
                  是非ご覧ください!
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